1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [2 Голоса (ов)]

Прокрастинация – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие современные люди. Вы постоянно переносите важные дела на завтра? Значит, стоит заняться своим характером. Конечно, игры в интернете являются достаточно увлекательным времяпровождением, но лучше посвятить свободное время более полезным делам.

 

Если у вас есть очень важные дела, то незамедлительно начните ими заниматься. Чтобы найти в себе силы приступить к заданиям, подумайте, что вы потеряете, если их не выполните. Например, отказ от изучения иностранного языка приведет к тому, что вас не повысят в должности. Также важно найти стимул. Это может быть человек, который добился в жизни намного большего, чем вы.

 

Вы столкнулись со сложным и практически невыполнимым заданием? Не стоит сразу же опускать руки. Разбейте это задание на несколько частей, начав решать его с самой простой части. Накапливать дела не стоит, так как в дальнейшем вам будет намного сложнее решиться их начать. Помните о том, что порядок лучше поддерживать, чем заниматься генеральной уборкой.

 

Приучитесь сразу же делать то, что вы наметили. Не стоит отвлекаться на компьютер или телевизор. Это запустит механизм лени, который не даст вам добиться желаемого результата. Обязательно приучите всех своих знакомых и родственников к тому, что нельзя вас отвлекать, если вы работаете. Не берите трубку и отключайте телефон, ведь их просьбы могут снова отдалить вас от завершения поставленных перед вами заданий.

 

Вы не можете справиться с ленью в гордом одиночестве? Значит, заручитесь поддержкой других людей. Найдите единомышленника, который тоже готов менять свой характер. Вместе вам будет намного проще добиться поставленных целей. Если вы смогли справиться с определенным заданием, то отпразднуйте свою победу. Это прекрасный стимул к новым достижениям.

 

Не стоит пренебрегать отдыхом, ведь даже важные и сложные задания невозможно выполнить, если вы устали. Делайте перерывы через каждые несколько часов работы. Постарайтесь проводить их на свежем воздухе, чтобы ваш организм получил необходимый заряд энергии и бодрости.

 

Это основные советы, которые помогут вам бороться с прокрастинацией. Если вы научитесь незамедлительно выполнять важные дела, то и успеха достигнете намного быстрее. Стимул на новые победы и достижения можно черпать из любых источников. Теперь вы не станете мучиться, вспомнив, что на далекой полке пылится папка с документами, которые нужно было подготовить еще вчера. Вы всегда все будете делать вовремя, поэтому ваш начальник будет ценить вас!

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Комментарии (8)

Да, часто откладываем дела на потом, а когда наступает потом, снова на завтра, послезавтра, и, как результат - может, обойдется? Да нет же, не обходится, незавершенные дела лежат на плечах мертвым грузом. И переносим его изо дня в день, и так по жизни. Ну вот и он, (цитата из данной статьи) «…МЕХАНИЗМ ЛЕНИ…» . Полезно сказано: «…подумайте, что вы потеряете, если их не выполните…» надо помнить и делать вовремя. Прочитав статью, достала некоторые недоделанные работы из своего длинного ящика, и подтянула хвосты. Теперь, твердо могу сказать:...

Да, часто откладываем дела на потом, а когда наступает потом, снова на завтра, послезавтра, и, как результат - может, обойдется? Да нет же, не обходится, незавершенные дела лежат на плечах мертвым грузом. И переносим его изо дня в день, и так по жизни. Ну вот и он, (цитата из данной статьи) «…МЕХАНИЗМ ЛЕНИ…» . Полезно сказано: «…подумайте, что вы потеряете, если их не выполните…» надо помнить и делать вовремя. Прочитав статью, достала некоторые недоделанные работы из своего длинного ящика, и подтянула хвосты. Теперь, твердо могу сказать: Спасибо автору, очень вдохновляющая статья!

Подробнее
  Вложения
 

Да, часто откладываем дела на потом, а когда наступает потом, снова на завтра, послезавтра, и, как результат - может, обойдется? Да нет же, не обходится, незавершенные дела лежат на плечах мертвым грузом. И переносим его изо дня в день, и так по жизни. Ну вот и он, (цитата из данной статьи) «…МЕХАНИЗМ ЛЕНИ…» . Полезно сказано: «…подумайте, что вы потеряете, если их не выполните…» надо помнить и делать вовремя. Прочитав статью, достала некоторые недоделанные работы из своего длинного ящика, и подтянула хвосты. Теперь, твердо могу сказать:...

Да, часто откладываем дела на потом, а когда наступает потом, снова на завтра, послезавтра, и, как результат - может, обойдется? Да нет же, не обходится, незавершенные дела лежат на плечах мертвым грузом. И переносим его изо дня в день, и так по жизни. Ну вот и он, (цитата из данной статьи) «…МЕХАНИЗМ ЛЕНИ…» . Полезно сказано: «…подумайте, что вы потеряете, если их не выполните…» надо помнить и делать вовремя. Прочитав статью, достала некоторые недоделанные работы из своего длинного ящика, и подтянула хвосты. Теперь, твердо могу сказать: Спасибо автору, очень вдохновляющая статья!

Подробнее
  Вложения
 

Актуальная для меня статья, так как я имею эту проблему прокрастинации. Старюсь с ней бороться, но к сожалению, не всегда получается справиться. Лень и хандра иногда побеждают.

  Вложения
 

Все сказанное, конечно, верно. Но самое главное - найти причину, почему не хочется ничего делать. Скорее всего, просто отсутствуют положительные стимулы (и есть только отрицательные). Надо найти что-нибудь действительно хорошее в результатах своей деятельности. Какой-нибудь "плюсик" в карму. И элементарная поддержка коллег/близких/учителей тоже помогает справиться с прокрастинацией. Главное не пилить человека, а немного похвалить, сказать, что он обязательно справится, так как он умный/сильный/способный.

  Вложения
 

Все сказанное, конечно, верно. Но самое главное - найти причину, почему не хочется ничего делать. Скорее всего, просто отсутствуют положительные стимулы (и есть только отрицательные). Надо найти что-нибудь действительно хорошее в результатах своей деятельности. Какой-нибудь "плюсик" в карму. И элементарная поддержка коллег/близких/учителей тоже помогает справиться с прокрастинацией. Главное не пилить человека, а немного похвалить, сказать, что он обязательно справится, так как он умный/сильный/способный.

  Вложения
 

О, это про меня, откладывать на завтра..воспользуюсь советами, может, поможет

  Вложения
 

Я тоже всегда тяну до последнего все действия, а потом в самый последний момент все делаю.

  Вложения
 

Тут нужна длительная и каждодневнаЯ работа над собой. А главное- поставить себе цель, ради которй стоит избавиться от привычки валять дурака.

  Вложения
 
Комментарии отсутствуют

Оставьте свой комментарий

Оставить комментарий в качестве гостя.
Вложения (0 / 3)
Поделиться вашим местоположением